Ну куда же без них родимых? Правильно, никуда.
Итак:
В ролевых играх флешбек является удобным приёмом. Для игрока, флешбек может стать инструментом более полного раскрытия характера и мотивации его персонажа.

Правила написания постов в флешбеке не изменяются - они соответствуют правилам форума.
Дело касается шапки.
Правила простые.
- сколько месяцев/лет назад это было (относительно времени в игре)
- место где это было (если можете - побольше. С описанием погоды и прочего...)
- действующие лица (здесь все понятно?)
- Указываем какой флешбек.
Варианты:
1 - Воспоминание (воспоминание персонажа/персонажей о каком-то ключевом моменте в его/их жизни.)
Например, ваш персонаж мужского пола. И он стал гомофобом потому что его очень сильно ранила какая-то девушка. И описывайте как, где и т.д.
Действующие лица: Это зависит от вашего желания. Если же вы пишете только про себя и действо не касается канонов, то: 
Пишете шапку и в следующем сообщении свою историю. Потом дергайте кого то из администрации и тема закрывается. Это уже по собственному желанию для таких мазохистов как я. ^__^""
Если же вас двое и более, то все более понятно. Главное, когда закончите, не забывайте закрывать тему.
2 - Знакомство
(эта тема без особых ограничений и число действующих лиц не ограниченно. Думаю, ничего особенного в ней нет)
3 - Будущее
Здесь просто если ваши персонажи уже знакомы, можете представить, что с ними могло произойти в будущем...
3 - Другое. (в скобках пишете что именно - может вы что-то иное придумайте? Оо)